¿Por qué se me nota la pelvis?

Tengo una serie de disgustos con mi cuerpo desde que hago ejercicio. Y es que he enflaquecido mucho, incluso cuando por lo general acostumbro a comer de todo en el día. Noto que mis brazos se hicieron más fuertes y más voluminosos pero a la hora de hacer abdominales, todos los abdominales se juntan en el centro y dejan la zona de la pelvis vacía, como si no tuviera absolutamente ni un músculo cubriéndola.

¿Estoy haciendo mal los ejercicios? ¿Mi alimentación es muy puerca? ¿O debo implementar un tipo de abdominal a mi rutina? Por favor ayuda :(

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