Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 3 meses

¿1- Que es proteína.?

2- Para que sirve.

3- Que hace.

4- Como se toma.

5- Porque se le llama suplemento.

6- De donde se extrae.

7- De que esta hecha.

8- Es un esteroide.

9- Hace daño.

10- Beneficios.

11- Porque infla.

12- Si la dejas de tomar engorda.

13- Tipos de presentaciones.

14- Que marcas son buenas.

15- Si la tomas, no debes dejar de tomarla, detallar.

Pesas.

México CDMX.

1 respuesta

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  • hace 3 meses
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    Las proteínas están formadas por aminoácidos, el orden y disposición de los aminoácidos dependen del código genético de cada persona. Además tienen Carbono, Hidrogeno, Oxigeno y Nitrógeno. las proteínas suponen la midad del peso de los tejidos de nuestro organismo y están en todas las células de nuestro cuerpo, además participan en todos los procesos biológicos por eso son fundamentales para nuestro organismo. Los alimentos ricos en proteínas son la carne, el pescado, los huevos, la leche, la soja, las legumbres y los cereales. Nos aportan 4 kilocalorías por cada gramo de proteína y si estas bien alimentado no necesitaras ningún suplemento. Como es un tema largo y complejo de explicar yo te aconsejaría que mires en internet todas las dudas que te puedan surgir. Espero haberte ayudado un poco.

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