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Anónimo
Anónimo preguntado en SaludOtros - Salud · hace 4 meses

¿Como trabajar en mi autoestima ?

12 respuestas

Calificación
  • hace 4 meses

    Yo he tenido baja autoestima y para trabajarlo necesitas a alguien que te apoye en todo momento

    Puedo decirte muchos consejos que si funcionan, pero por algo tienes baja autoestima, por esa misma razón no podrás ni empezarlas, para eso es necesario el apoyo de alguien y si lastimosamente no tienes a nadie tendrás que ir con un psicólogo

  • A I T
    Lv 6
    hace 4 meses

    Acude a un psicologo.     

  • hace 3 semanas

    Hola!

    La autoestima se define como la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

    Algo que te puede ayudar es hacer lo siguiente:

    * No compararse con los demás:

    Aprender a vernos con los mismos ojos con que nos ve Jehová. Así aumentará nuestra autoestima. Según 1 Samuel 16:7, “el simple hombre ve lo que aparece a los ojos; pero en cuanto a Jehová, él ve lo que es el corazón”. En otras palabras, Dios no nos compara con nadie. Él nos valora por lo que ve en nuestro corazón, es decir, por lo que pensamos, sentimos y deseamos (Hebreos 4:12, 13). 

    Sabe que tenemos limitaciones y quiere que las aceptemos. Las comparaciones nunca nos harán ningún bien: o nos creeremos mejores que los demás, o, al contrario, viviremos permanentemente frustrados. Nos conviene ser modestos y aceptar que siempre habrá alguien que nos supere en algo (Proverbios 11:2).

    * Busca buenos amigos:

    Un compañero verdadero ama en todo tiempo, y es un hermano nacido para cuando hay angustia” (Proverbios 17:17).

    * Haz cosas por otros:

    “Hay más felicidad en dar que en recibir” (Hechos 20:35).

    Aunque estas son algunas sugerencias que te pudieran ayudar, si tienes sentimientos negativos por mucho tiempo  lo mejor sería buscar ayuda de un profesional.

    Aquí te dejo un enlace que da más sugerencias de lo que puedes hacer:

    ¿Cómo aumentar mi autoestima?

    https://www.jw.org/finder?wtlocale=S&docid=1020101...

    Cinco claves para vivir feliz:

    https://www.jw.org/finder?wtlocale=S&issue=2010-11...

    Espero que esta información te sea útil y te pueda ayudar.

  • hace 2 meses

    Yo tengo una mejor. Despierta tu lado competitivo en todo aspecto. Mediante tus logros lo verás reflejado en tu autoestima. Los psicólogos solo escuchan todas las boludeces que tengas ganas de sacar a relucir. Todo tiene que ser como una especie de competencia, siempre podés mejorar en todo. Otro consejo.. no le pidas consejo a cualquier boludo que te cruces por qué todos te van a decir la misma pelotudez: anda a un psicólogo.. en ese momento asumis que tenés un problema y eso es malo. Nunca asumas nada.  El día que lo hagas, tu mente está preparada para sufrir esa ****** que te inventarse vos solo. Solo nunca bajes los brazos y ganale a tu propio genio saludos

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  • Anónimo
    hace 4 meses

    haz ejercicio deja de encorvarte mirate al espejo y sonríe date un piropo que lindo soy, mira a alguien que te guste y salúdale y que no te importe si no te contesta, felicitate por haberlo hecho

  • hace 4 meses

    Hola, intenta ser un poco mejor cada día en todos los aspectos de tu vida, sin prisa pero sin pausa, ten confianza en ti mismo y piensa al levantarte, que cada día eres mejor persona, de esa manera serás consciente de ello y lo podrás llevar acabo.

  • Anónimo
    hace 4 meses

    Debe ser por propia iniciativa

  • Anónimo
    hace 4 meses

    Siendo tu mismo y haciendo lo que te guste

  • Anónimo
    hace 4 meses

    Debes tener confianza en ti mismo, se puede lograr siguiendo siempre las mismas normas sin saltarse las a la menor oportunidad

  • Victor
    Lv 7
    hace 4 meses

    Para sentirte bien no hace falta ser alto, guapo, tener dinero, ser famoso, nada de eso hará que te sientas segur@, lo que nos da la paz y la libertad es no culpar, si alguien te ofende, o no te da, lo que debes hacer es rezar y pedir por esa persona, eso se traducirá en sentirte libre y sin miedos, pero si algo te hace sentir mal y por ello culpas, temes o te lamentas entonces terminarás mal aunque lo tengas todo

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