joaquin preguntado en DeportesAtletismo · hace 1 mes

¿abstenerse al sexo y a la masturbación mejora el rendimiento físico ?

por ejemplo si un atleta deja de masturbarse y de tener relaciones sexuales ¿va a correr mas rápido y se va a cansar menos?

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 1 mes
    Respuesta preferida

    De la masturbación si, el sexo no, puede que parezca que son lo mismo para el cuerpo pero no, el sexo es diferente, cuando tienes sexo aumenta tu confianza, tu autoestima, porque aunque lo quieras o no vemos el conseguir sexo como un triunfo, eso influye en tu psicología y hace que aumenten tus niveles de testosterona, hormona clave para mejorar el rendimiento deportivo, la masturbación y la pornografía son pérdidas de tiempo.

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.