¿se puede tener abdomen marcado con 13 años y que ejercicios debo hacer?

1 respuesta

Calificación
  • hace 5 meses
    Respuesta preferida

    Tienes que hacer el ejercicio de estiramiento de pierna en posición de lagartija es más efectivo que los abdominales convencionales con 13 años y si tienes poca cantidad de grasas es muy fácil obtener abdominales marcados si eres ectomorfo

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.