Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaSalud mental · hace 1 mes

¿Que piensan de?

Ya no quiero pensar más. Siento que ya no sé que otras opciones tengo.  Sé que muchas personas están en contra del suicidio, pero yo ya llevo arrastrando estos pensamientos muchos años. Sólo quería tener un lugar para hacerlo, pero no he conseguido ni eso. Parezco alguien normal, pero cuando mi cabeza se llena de pensamientos, el sentimiento es más fuerte. No sé si es tristeza o irá, quizás lástima...no lo tengo bien en claro. Llorar no sirve de nada, sólo te calma hasta que te duermes, y al despertar, como si nada hubiese pasado....mucha calma, hasta que vuelven otra vez esas emociones.

2 respuestas

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  • hace 1 mes

    Hola. Lamento mucho que te sientas así, por lo que mencionas es posible que estés pasando por depresión, esta  es una condición que afecta a muchas personas y es muy difícil. Te recomiendo que hables con una persona de confianza y le expreses como te sientes eso te pude ayudar mucho. El hecho de que estés expresando como te sientes por este medio es muestra de que quieres mejorará y salir de esta situación. No te des por vencid@ tu vales mucho. Algo que también te pude ayudar son las palabras que están en la biblia en Isaías 41:10 donde menciona que Dios está contigo y él te puede ayudar y te dará las fuerzas. También te podría ayudar leer esta informaciones las cuales está tomada de la biblia

    https://www.jw.org/finder?wtlocale=S&issue=2019-05...

    https://www.jw.org/finder?wtlocale=S&docid=1020141...

    https://www.jw.org/finder?wtlocale=S&docid=5020131...

    Si aún continúa con esos pensamientos negativos es bueno que busque ayuda profesional, ellos te pueden dar terapias o indicar algo para que mejores.

    Espero sinceramente que puedas recuperarte y salir de esta situación. Recuerda que tu vales mucho.

  • hace 1 mes

    Siento lo mismo desde hace ya un tiempo, y he aprendido que de nada sirve hacerle caso a esos pensamientos, si te enfocas mucho en ellos te volverás loco, por que seguirán y seguirán allí.

    Yo lo que hago es que me ocupo en cosas que me entretienen lo suficiente como para despejar mi mente. Inténtalo a mi me funciona. Pero si te sugiero que acudas con un psicólogo, el podrá ayudarte más que las personas de yahoo... 

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