Cristalclear preguntado en DeportesDeportes · hace 4 meses

¿Es igual de efectivo entrenar 10 minutos en mini-trampolín que hacerlo en dos sesiones de 5 minutos con un descanso intermedio?

Recién empecé a utilizar un mini-trampolín y como no tengo mucha condición aún, me está costando mucho permanecer 10 minutos usándolo.

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 4 meses

    no se che, yo creo que si funciona igual 

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