Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 2 meses

¿por que me trabajan mas los musculos del lado derecho que los del izquierdo?

los musculos del lado derecho del cuerpo me trabajan mas que los del lado izquierdo, con esto quiero decir que la mayor conexion mente musculo la tengo mas desarrollada en el lado derecho los musculos del lado izquierdo me cuesta mucho hacerlos trabajar porque siento menor trabajo en ese lado me puse a realizar elevaciones laterales con mancuernas de 3 kg con ese peso en la primera serie de 15 reps en el lado derecho empiezo a sentir mas trabajo y en el izquierdo menor trabajo siendo ese lado mas debil la tecnica la estoy aplicando bien brazos semi flexionados deltoides lateral apuntando hacia arriba y velocidad de ejecucion controlada no se me ocurre mas nada probe aumentado las repeticiones y la intensidad llego casi al fallo y nisiquiera asi logro sentir mayor trabajo. que esta pasando aqui?

2 respuestas

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  • hace 2 meses
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    Quizás sea por que eres diestro, pero no lo sé.

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  • Anónimo
    hace 2 meses

    simona la cacariza

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