¿Como aumentar pegada en box?

Answer 1

Un entrenador te dirá como gacerlo.

Answer 2

consiguete un costal de box, te vas a vendar y ponerte tus guantes, mientras mas onzas mejor, pues mientras mas peso haran que mejores tu velocidad, bueno, te vas a aventar unos 4 rounds pegándole al costal y eso ira aumentando la fuerza n tu pegada, aparte mejoraras tu técnica, para eso es el costal. cada cosa es para mejorar cierta habilidad. 

Answer 3

una vez entrene box mi entrenador dijo que habia solo una forma agarrar  un costal  y ponerte vendaje  nada de guantes y comenzar a golpear  

Answer 4

No tengo idea ok pk