¿Estoy rellenita, gordita o flaca?

Peso 64 kg

Mido 1.55 

Mi cintura mide 87 cm 

Tengo 15 años 

7 respuestas

Calificación
  • hace 2 meses

    Estás en sobrepeso de grado I. Tu ICM (índice de masa corporal) es de 26,64. Y para estar en peso normal deberías pesar como mínimo, 60kg. Son solo 4 kg los que tienes que bajar, ¡tú puedes!

    Sube por las escaleras en vez de subir en ascensor, ve caminando a la prepa, no picotees entre comidas haz solo 5 al día y sobretodo bebe mucha agua. Y nunca nunca sigas algún video de Internet porque no es específico para ti y puede ir a peor. Si en 1 mes ves que no bajas de peso con lo que te he dicho ve al nutricionista. ¡Buena suerte! 

    Espero que te sirva! 

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  • hace 3 semanas

    Hola hija solo te recomiendo unos parches de algas marinas te maximizan tu metabolismo de forma natural se llaman Adelpatch los puedes comprar en mercado libre o directamente en www.searel.com.mx no te arrepentirás 

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    Fuente(s): Mi propia experiencia
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  • hace 4 semanas

    Alajandra segun te describes estas buenisima 

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  • Chu
    Lv 6
    hace 1 mes

    un poco               

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  • hace 1 mes

    has más deporte 

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  • hace 2 meses

    Haz de Estar bien rica mamasita 

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  • Anónimo
    hace 2 meses

    IMC

    .

    64 kg/(1,55 m × 1,55 m)= 26,6 = sobrepeso

    .

    Tiene que bajar a 60 para tener un peso normal

    ....

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