¿Que opinan de la dieta cetogenica/keto?

Answer 1

He oido que es buenisima, pero tambien que es peligrosa, ya que no está diseñada para cualquier persona.

Debes de cumplir un régimen muy disciplinado, y no caer en la tentacion de comer azúcares, para que realmente te funcione.

Vísita a un nutriólogo primero que te valore, si es que quieres llevarla a cabo.