¿El cociente intelectual (CI) puede disminuir?

Hola, hace poco leí un artículo en donde decía que ciertos factores como no dormir, hacer varias cosas a la vez, exceso de fructosa, la dieta, estrés, golpes emocionales, azucar, etc, pueden disminuir el cociente intelectual. Quisiera saber si esto realmente es posible y en el caso de que lo sea, es permanente o se... mostrar más Hola, hace poco leí un artículo en donde decía que ciertos factores como no dormir, hacer varias cosas a la vez, exceso de fructosa, la dieta, estrés, golpes emocionales, azucar, etc, pueden disminuir el cociente intelectual. Quisiera saber si esto realmente es posible y en el caso de que lo sea, es permanente o se puede cambiar, por ejemplo, lo de dormir, si tu empiezas a dormir bien y tal estarás con tu cociente intelectual normal o lo que hiciste en un pasado ya afecto para siempre (seguimos hablando del CI). O con lo de hacer multitareas, esos que puse son ejemplos, pero me gustaría que completaran mi pregunta, tambien que respondan a cada ejemplo especificando si los daños pueden ser permanentes o no. Poniendo ejemplo lo del sueño y lo de hacer varias cosas a la vez, lo del sueño: ¿se refiere a que porque no dormiste al día siguiente estarás tonto porque estás cansado o que eso ademñas de lo anterior afecta permanentemente a tu cerebro? Lo de hacer varias cosas a la vez: ¿se refiere a que porque estas haciendo varias cosas a la vez tu cerebro en ese momento estará como una computadora congelada o que eso además de lo anterior afecta permanentemente a tu cerebro?
PD: con completar, me refiero a que me digan mas casos posibles y que digan el tipo de daño que puede causar, ya sea permanente o no, u otro tipo de daño, por eso necesito gente con conocimientos, puesto que es una pregunta que solo de esde modo pede ser respondida.
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