¿Por qué de repente me da estreñimiento?

Como mucho, hago solo una vez al día y es raro ya que tengo 13 años, mido 1.62 y peso 44, hay como dos días a la semana que no hago del baño y no sé por qué, siempre pasa, y los demas días todo normal, ¿algo que cause esto repentinamente?
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