daniel preguntado en DeportesFútbol americano · hace 3 años

¿Tengo 17 años, mido 1.73 peso alrededor de 50 kilos, soy muy delgado, soy flaco, ¿aún así puedo jugar futbol americano?(equipo de facultad)?

10 respuestas

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  • hace 3 años
    Respuesta preferida

    Pues mides poco (sin ofender) y tu peso tambien es poco,pero si puedes jugar Americano,solo sube tantito de peso,intenta engordar un poco,no tanto ehh! Cuando estes asi a levantar pesas como esclavo! Y te vas a poner bien cabr#$%

    Saludos

    Fuente(s): Experiencia Propia
  • hace 2 meses

    Hola, claro que puedes jugar Foot Ball Americano, yo mido 1.70 y jugué desde los 13 años hasta los 20 como ala defensiva. En la pretemporada deberás subir de peso debido a que incrementará tu masa muscular, has ejercicios sin peso añadido. Antes puedes ejercitarte así, sube escaleras corriendo primero de dos en dos y luego de 1 en 1 unos 15 a 20 escalones y descansas, repite al menos 3 veces, luego haz 2 repeticiones subiendo escalones así, subes un pie y el otro en cada escalón alternando los pies y has muchas lagartijas y abdominales, 3 a 5 series de 10 a 15 repeticiones y trota al menos 20 minutos modificando la velocidad y termina con un arrancón a máxima de unos 30 metros al menos. Con eso tendrás algo de condición física para llegar a la pretemporada. 

    Con tu altura y peso puedes ser pateador o tal vez corredor, pero si tienes que hacer masa muscular.

    Ya una vez en el equipo los entrenadores ("coaches") van a hacerte pruebas de velocidad, elasticidad, coordinación motriz fuerza, tus habilidades para correr el balón, lanzarlo, para bloquear y taclear y entonces te orientarán en cual posición tienes más potencial.

    Una cosa importante, el deporte te exige compromiso, valor, entrega, disciplina y lealtad con el equipo.

    Mucho éxito y feliz año Daniel!

  • Anónimo
    hace 12 meses

    de nada      

  • hace 1 año

    estas muy bajo de peso  crreo que deberias ir  a un nutricionista

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  • hace 1 año

    Si, subes de peso, puede ser corre bac.

  • hace 2 años

    No creo,deberías pesar por lo menos unos 30 kilos más para poder jugar ese deporte.

  • hace 2 años

    Y te conviene subir de peso por lo menos 15 kilos. te vendrá bien para la salud tambien

  • Renzo
    Lv 7
    hace 3 años

    Puedes hacerlo,entrenándote a diario.

  • hace 3 años

    yo mido 1.76 y peso 48 alv v:,mejor ve al gimnasio,y cuando ganes peso ya juegas ,eso estoy haciendo yo y ya eh ganados algunos kilos,nomas no te metas esteriodes

  • hace 3 años

    Si,no veo por que no podrías.

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