Q U E S O preguntado en Ciencias socialesPsicología · hace 3 años

¿Alguien más que tenga dermatilomania y sepa lo mal y frustrante que se siente?

De verdad lo quiero dejar mi cara está llena de cicatrices y de tanto pellizcarme me sale acne pero es inevitable para mi lo hago MÍNIMO dos veces diario ya no se qué hacer :((

2 respuestas

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  • hace 3 años
    Respuesta preferida

    Hola. No sabía que había un nombre para ello. No a tal extremo, pero yo también en momentos de ansiedad me rasco la piel, me saco cascaritas, y se me ha infectado la cara varias veces. Antes me mordía las uñas y una vez casi me quedo sin uña, así que decidí parar. Desde entonces me pinto las uñas todo el tiempo, así primero me saco el esmalte... O sea, busco otras maneras de calmar la ansiedad. También el chicle y el mate ayudan. Buscá tu reemplazo, aquello que te tape esas ganas de pellizcarte. Deberías también hacer deporte. De a poco lo vas a lograr!!! Con paciencia y determinación.

    Ah y hoy en día hay muchos tratamientos para mejorar la piel, para cuando dejes de lastimarte.

  • hace 3 años

    :(

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