Anonimo preguntado en Ciencias socialesPsicología · hace 3 años

¿Porque alguien con estres postraumatico tiene que sentir miedo?

al pasado si sabe que no se va a repetir ni él va a regresar en el tiempo???? https://es.wikipedia.org/wiki/Trastorno_por_estr%C...

3 respuestas

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  • San
    Lv 6
    hace 3 años
    Respuesta preferida

    El trastorno de estrés postraumático es un trastorno de la ansiedad. Lo que sucede es la persona siente ansiedad hacia un estímulo (hecho, objeto, persona, etc.); esa ansiedad es una activación de nuestro cuerpo y es saludable y normal. Es decir, tos las personas nacemos con un sistema de alarma que ante amenazas, nos avisa de las mismas y prepara nuestro cuerpo para enfrentarnos a ellas o huir. El problema es cuando la ansiedad persiste y no logramos calmarnos, o cuando es tan intensa que perdemos el control o cuando no hay una alarma real.

    En el trastorno de estrés postraumático, la persona se enfrenta a una situación traumática que es normal que provoque ansiedad en un primer momento (eso no es un trastorno). Lo que sucede es que con el paso del tiempo la persona vuelve a revivir ese hecho (mediante sueños, recuerdos, flashbacks, etc). Se produce de manera automática, sin poderlo controlar, sin que la persona quiera y muchas veces no puede pararlo. Eso le provoca una activación o ansiedad cada vez mayor, como si estuviera volviendo a vivir el echo traumático. Además cada vez más cosas le producen esos recuerdos y por tanto esa ansiedad, y empieza a evitarlos para no sentirla.

    ¿Por qué? Lo que sucede en un primer momento se llama condicionamiento clásico. Hay una cosa llamada estímulos que es todo aquello que provoca respuestas en una persona. Los estímulos incondicionados con aquellos ante los que reaccionamos de manera automática, casi instintiva, no hemos aprendido a reaccionar así. Por ejemplo, sentir ansiedad (respuesta) ante un accidente (estímulo incondicionado). Sin embargo en ese accidente, hemos aprendido a asociar ese estímulo incondicionado con otros que antes eran neutros (es decir, no tenían nada que ver con la respuesta de ansiedad) pero ahora ya no lo son, como un coche. Hemos asociado el accidente con el coche y ahora el coche (verlo, oírlo, pensar en ello, etc), nos produce ansiedad. Y eso cada vez se va extendiendo o generalizando a más estímulos (personas, hechos, lugares, etc). Antes la ansiedad era una respuesta normal (sentir miedo o ansiedad ante un accidente o hecho traumático o alarmante, donde nuestra vida corra peligro) pero debido a la asociación de ese hecho con otros estímulos relacionados, ahora sentimos ansiedad ante estos últimos. Y que sea aprendido, no quiere decir que la persona lo haga aposta o sea consciente de ello, la mayor parte de las veces la persona no lo pueda controlar y ni si quiera es consciente de cómo se produce.

    Además, como evita todo aquello que le produce ansiedad, por un lado no puede acostumbrarse a esas sensaciones y éstas no disminuyen; y por otro no enfrenta sus expectativas (de que puede pasar algo malo) con la realidad (de que en verdad no pasa nada). Sino que sale corriendo o lo evita y por tanto eso le hace sentir tranquilo y no se enfrenta nunca a ello.

    Puede que racionalmente la persona sepa que no se va a repetir, pero son reacciones que no puede controlar, que cada vez empeoran más, hasta el punto de que llega a creer que realmente puede estar en peligro.

  • hace 3 años

    Es muy común que podamos tener miedo a que los episodios que causaron el trauma en primer lugar, lleguen a suceder algún día. Si tenemos aún fresco el recuerdo o la sensación que tenemos es muy vívida es normal que tengamos a recurrir a uno o varios síntomas de ansiedad.

    Después de tener miedo, después de un episodio grabe de estrés. Pero con ejercicios pueden ayudarte a ir disminuyendo ese sentimiento

  • hace 3 años

    Nose

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