saku preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 4 años

¿El ejercicio de la plancha te baja la lonja o solo fortalece el abdomen, en cuanto tiepo veo resultados?

2 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 4 años
    Respuesta preferida

    lei que equivale a mil abdominales, yo creo que pega la piel al cuerpo,

  • hace 4 años

    Para buenos resultados, seria hacer durante un mes

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