¿Si dono sangre puedo seguir con mis actividades diarias?

Bueno, un familiar necesita un donador, yo donare medio litro de sangre y me preguntaba si puedo seguir con mis actividades normalmente. Práctico fútbol de 4 a 5 días a la semana, por ejemplo entreno domingo, lunes, martes y jueves y tengo partido los viernes, ¿podré seguir igual al donar? O me cansare más rápido,... mostrar más Bueno, un familiar necesita un donador, yo donare medio litro de sangre y me preguntaba si puedo seguir con mis actividades normalmente. Práctico fútbol de 4 a 5 días a la semana, por ejemplo entreno domingo, lunes, martes y jueves y tengo partido los viernes, ¿podré seguir igual al donar? O me cansare más rápido, talves me desmaye o no pueda jugar en cierto tiempo, etc.
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