¿Me dan fuertes calambres en las piernas?

Cuando estoy haciendo deportes aunque haga calentamientos me dan fuertes calambres en las piernas, hasta me llegan a doler, ¿Por que pasa esto? ¿Como hago para que no me den?

3 respuestas

Calificación
  • hace 4 años

    porque no descansas las piernas un rato

  • ?
    Lv 4
    hace 4 años

    Hola, los calambres en las piernas tienen diversas causas ya sean antes o después de hacer ejercicios, te aconsejo que visites esta pagina http://www.calambres.net/ es muy buena y explica muy bien como podemos aliviarlos, el por que de ellos y muchas otras cosas mas. Espero te sirva.

  • hace 4 años

    Porque tienes que calentar tanto antes de hacer los ejercicios como antes de dejar de hacerlo.

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