Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaOtros - Salud y Belleza · hace 4 años

¿Consejos para broncearme?

¿Que tips me darían? Si me pongo protector igual me bronceo? :O

4 respuestas

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  • Flaco
    Lv 6
    hace 4 años
    Respuesta preferida

    Una manera natural de hacer que tu cuerpo esté más bronceado es usando henna, un pigmento que consigue oscurecer nuestra piel. Seguro que alguna vez has escuchado o has visto algún tatuaje de henna, es un tipo de producto que se queda semipermanente en la piel (su color puede perdurar hasta 2 semanas) y no contiene ningún químico siendo 100% natural.

    Para conseguir broncearte con henna tan solo tendrás que disolver una cucharada de henna en la bañera y adentrarte en el baño durante unos 5 minutos, tu piel absorberá el color de manera natural y parecerás estar bronceada durante varios días. Una de las ventajas de la henna es que no se va con agua, por lo tanto, podrás bañarte tranquilamente sin temor a que aminoren sus efectos.

    Si lo que buscas es que tu cuerpo absorba más rápidamente los rayos UVA del sol tendrás que añadir a tu dieta alimentos ricos en carotenos, en flavonoides y en vitaminas para que tu piel esté más morena. Los alimentos que más contribuyen a que te pongas moreno son los siguientes:

    Frutas: naranja, zanahorias, albaricoque, manzanas, melón y caqui

    Verduras: espinacas, brócoli, tomates y ajo

    Para que tu piel coja más rápido el sol también se aconseja que exfolies tu piel para eliminar las pieles muertas. Ten en cuenta que, si no lo haces, broncearás una parte de la piel que al ducharte terminarán desprendidas de tu piel, por lo que el moreno se marchará rápidamente. Así que, toma nota y una vez a la semana opta por exfoliar el cuerpo y así conseguirás ponerte moreno rápidamente.

    Otro consejo para conseguir broncearte más rápido es que evites estar cuatro horas al sol una vez cada quince días y optes por ponerte bajo los rayos solares más frecuentemente y durante menos tiempo. Es mejor tomar el sol 20 minutos cada día que hacerlo tan solo una vez por semana pero tostarte, literalmente. Además, la salud de tu piel también te agradecerá que los baños solares sean menos intensos y más frecuentes así, de manera progresiva, tu piel irá cambiando de tonalidad y se mostrará más morena y brillante. .

    Existen también algunos remedios caseros para lograr un mayor bronceado. Uno de ellos consiste en mezclar un poco de aceite de oliva y dos limones, el aceite dará hidratación a tu piel y el ácido del limón conseguirá modificar el tono de tu piel. Para conseguir este bronceador casero tendrás que mezclar ambos ingredientes y echarlo sobre tu piel antes de ponerte bajo el sol; ten en cuenta que es un método muy efectivo por lo que como máximo tendrás que estar 15 minutos expuesto al sol.

    Otra crema solar natural se consigue mezclando zanahoria y aceite de coco. Tendrás que mezclar el zumo de una zanahoria con un poco de aceite de coco hasta que consigas una pasta homogénea, aplícala sobre tu piel y conseguirás un tono dorado y precioso. En este artículo de unComo te damos más trucos sobre cómo broncear la piel naturalmente.

    Para conseguir que tu piel no se pele a causa del sol, es importante mantener una buena hidratación tanto interna como externa. Por eso, se aconseja que consumas mucha agua durante la época del bronceado para que tu piel esté saludable y no se quiebre; pero, también se aconseja que externamente hidrates tu cuerpo por eso es imprescindible que después de tomar el sol te apliques una loción aftersun o una crema hidratante que conseguirá mantener una buena salud de tu piel y, por ende, conseguir un bronceado perfecto.

    Pero si lo que buscas es ponerte morena sin tomar el sol debes saber que, en la actualidad, existen diferentes productos de autobronceado que consiguen modificar el tono de tu piel por uno más moreno y dorado. En este sentido existen toallitas bronceadoras que sirven para que tu cuerpo suba de tono pero, si quieres que sea la parte del rostro la que se ponga más morena lo recomendable es que uses polvos bronceadores pues tiene más en consideración las necesidades específicas de la piel de la cara; en unComo te contamos cómo aplicar los polvos bronceadores.

  • hace 4 años

    Hola buenas,

    te recomiendo que utilices algo natural, ya que los productos quimicos no son buenos para la salud.

    en este sitio puedes ver como hacer tu propia crema bronceadora casera:

    http://saludesposible.com/como-hacer-tu-propio-ace...

    espero que te sirva, saludos.

  • Mack
    Lv 5
    hace 4 años

    toma jugo de zanaoria antes de broncearte, esto te ayuda a tomar un color mas uniforme

  • hace 4 años

    Usa bronceador. No protector (Solo en la cara) come zanahoria ayuda muxho en el bronceado

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