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¿Hola , algún consejo para tener mas pompis?
la verdad es que tengo muy poquito, y se ve feo, los pantalones me quedan mal.... quería saber si ,aparte de los ejercicios existe alguna crema o remedio casero. ayuda pls
9 respuestas
- hace 5 añosRespuesta preferida
comer pescado , soya y carnes , no comer azucar ni grasas , subir las escaleras , hacer ejercicios como sentadillas o estocadas .
- hace 5 años
para eso es bueno q tengas sexo anal..leso estimula los gluteos y crecen.
o has hecho alguna vez?
- hace 5 años
Ir al gimnasio es una MUY buena opcion,hacer sentadillas,saltar la cuerda,subir y bajar escaleras etc.
Tambien una dieta balanceada con muchas proteinas como huevo,pescado,pollo carne y mas.
no comer azucares o si lo quieres comer que sea una vez por semana.
Recuerda que para tener pompis grandes tambien depende la genetica
y para disimular unas pompis mas grandes
Usar jeans apretados claros,NO usar ropa suelta ni de color oscuro.
Usa calzas con estampados ya que disimula bien.
Para usar jeans usa tanga o culotte esto hara que se vea unas pompis mas formadas
Saludos,espero que te haya servido.
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- hace 5 años
Muy facil, ve con un cirujano plastico, le dices quiero tener las nalgas grandes y pagas, y listo¡¡¡¡
- hace 5 años
Haz los ejercixos para gluteos de jen selter, su cola es guau envidiable. Buscala en youtube
- hace 5 años
Oye... Asi estas bien .. Sabes, los hombres no tienen cola... O la mayoria... Si tu tienes un poco asi estas sexy .. No busques aumenta mas porq vas a parecer una mujer