¿Como alivio el dolor de pie o el tobillo?

vengo de curarme de un esguinse de tobillo y estaba en un partido de fut y me dieron una patada en el huesito del tobillo y me duele ese huesito y alrededor

algun remedio para aliviar el dolor ya probe con el agua caliente y pomada y aun no se me quit

respuestas de algun fisioterapeuta o alguien que sepa sobre el tema?? urge!!!

1 Answer

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  • 5 years ago
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    Podrías probar poniéndote hielo o con una solución en en spray que se llama radio salil ami eso me funcionó en esa situacion

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