Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaSalud masculina · hace 5 años

¿Soy hombre y mis piernas son muy delgadas?

Veran, lo mio es diferente, tengo 16 años y padesco de un sindrome llamado wolff parkinson white, que es una enfermedad cardiaca, y tambien tengo taquicardia, gracias a esas enfermedades, no puedo hacer ejercicios, como salir a trotar, ni manejar bici, ni nada de eso, porque me da taquicardia con facilidad, entonces es por ello que mis piernas, estan muy delgadas de la rodilla para abajo, mi rodilla esta algo...por decirlo asi, huesuda

Y mis piernas, aparte de que son un poco arqueadas, pero eso no me molesta, me molesta que esten delgadas, mis tobillos tambien estan delgados, no me gusta, porque no me gusta andar en pantalon corto, algo que pueda hacer, eh oido que se pueden hacer ejercicios en bicicleta, sin salir de casa, con un pequeño soporte que se le acopla a la bici, creen que eso me ayude a engruesar las piernas un poco? No quiero tener super musculos en las piernas, quiero engordarlas solo un poco mas....ayudaa!!!

2 respuestas

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  • hace 5 años
    Mejor Respuesta

    las bicicletas estaticas simulan el mismo esfuerzo que se haria en una bicicleta normal pero puedes hacerlos de forma pausada para que tu corazon se vaya fortaleciendo, es decir puedes hacer digamos 5 min en la bicicleta y detenerte cuando te sientas cansado, una rutina diaria ajustada a tu cuerpo te ayudara a fortalecer no solo las piernas sino tu cardio lo que te ayudara tambien con tu taquicardia, aun asi seria bueno que consultaras con tu medico ahh y un consejo extra, si oprtas por hacer cardio no lo hagas estando solo, busca la compañia de alguien que pueda ayudarte si enfermas.

    • eathanhace 5 añosReportar

      Muchas gracias por tu atencion, es exactamente lo que hare.
      Gracias!!

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  • Anónimo
    hace 5 años

    come mucho atun y camina un poco si no puedes hacer ejercicio

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