Jonathan preguntado en Arte y humanidadesPoesía · hace 6 años

¿*****Insomnio******?

Llega la noche y no puedo dormir

Mi mente se aturde de pensamientos inválidos.

El techo es el acompañante del insomnio Causado

Tras una larga espera me siento cansado, tratando de soñar despierto con los ojos cerrados

El silencio de la noche es mi enemigo, el tiempo se hace eterno y los minutos contados.

4 respuestas

Calificación
  • hace 6 años
    Respuesta preferida

    El insomnio cansable.

    En la noche evita cafeina, alcohol y tabaco.

    Consume yogurt, leche, banano y datiles.

    Alejar de tu mente las preocupaciones.

    Rutina de ejercicios solo en horas tempranas.

    Suerte.

  • Liesel
    Lv 5
    hace 6 años

    Duermo muy poco , pero duermo.

    Entiendo lo que vives en el insomnio.

    Escribe,lee .distrae tu mente de lo cotidiano,

    y en lo posible de los recuerdos.

    Saludos

  • Diana
    Lv 7
    hace 6 años

    Debes ir a un profesional para que te medique, no se puede vivir sin dormir y descansar..Lo siento..

    El poema está bueno, para los que sufren de insomnio, seguramente se sentirán identificados..Besos

  • Anónimo
    hace 6 años

    durme de dia

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