¿cruz roja española doctores especialistas experto?

1. Hola . Tengo higado graso no alcholico.

2. Xq mis heces salen cm cafe pero en el momento de limpierme el popo sale entre amarillo y un poco cafe es mas amarillo.

3. Estube a dieta x casi 2 meses pesaba 72 y ahora 67.

4. Realizo ejercicios todos los dias soy muy deportista.

5. Tomo leche descremada y como lo neceserarion un pan almuerzo y tomo 11 no como chatarra ni frituras ni drogas ni alchol ni bebidas cola.

6. Tomo te de boldo todo los dias. Dos tazas.

7. Xq mis heces son asi cm explique antes son solidas eso si no diarrea.

8. Creen q logre estabilizar mis ezimas got y piruvica o me morire de alguna enfermedad hepatica ?

9. Tengo 20 años y soy hombre.

10. Sere padre en un mes y nedio mas y siento q le puedo fallar a mi hijo q sera hombre

11. No toy tomando medicamentos.

12. Agradecerles x su comprension y atuda todo sera de grata ayuda.

Dios los bendiga.

2 respuestas

Calificación
  • hace 6 años
    Respuesta preferida

    2. Xq mis heces salen cm cafe pero en el momento de limpierme el popo sale entre amarillo y un poco cafe es mas amarillo.

    Las diarreas son un síntoma frecuente

    3. Estube a dieta x casi 2 meses pesaba 72 y ahora 67.

    La pérdida de peso es un síntoma típico, lo mismo que la falta de apetito.

    4. Realizo ejercicios todos los dias soy muy deportista.

    El ejercicio es saludable.

    5. Tomo leche descremada y como lo neceserarion un pan almuerzo y tomo 11 no como chatarra ni frituras ni drogas ni alchol ni bebidas cola.

    Una dieta variada y saludable es imprescindible. Consulta con el médico cuál te conviene a tí.

    6. Tomo te de boldo todo los dias. Dos tazas.

    Consúltalo con tu médico.

    7. Xq mis heces son asi cm explique antes son solidas eso si no diarrea.

    Las deposiciones clara y poco consistentes son típicas en las personas con hígado graso.

    8. Creen q logre estabilizar mis ezimas got y piruvica o me morire de alguna enfermedad hepatica ?

    Si sigues los consejos de los médicos, te curarás.

    9. Tengo 20 años y soy hombre.

    10. Sere padre en un mes y nedio mas y siento q le puedo fallar a mi hijo q sera hombre

    ¡¡Enhorabuena!! Si te cuidas, serás un padre estupendo.

    11. No toy tomando medicamentos.

    Muy bien, con el hígado así es mucho mejor no tomar medicamentos innecesarios

    ALIMENTOS Y CONSEJOS ADECUADOS

    • Comer despacio y masticar bien los alimentos

    • Caldos vegetales, zumos de zanahorias, frutas

    • Alimentos naturales (mejor de cultivo biológico) de fácil digestión

    • Comer en pequeñas porciones

    • Cereales integrales: pan, arroz, pasta, copos de avena

    • Semillas y frutos secos: sésamo, girasol, lino, almendras, nueces

    • Hortalizas crudas: lechuga, escarola, pimiento, diente de león, zanahoria, remolacha roja, germinados de trigo y alfalfa...

    • Verduras: espinacas, alcachofa, acelgas, judías verdes, calabacín. (no deben de hervirse demasiado)

    • Proteína de soja cuajada, yogur...

    • Frutas maduras: manzanas, peras, aguacates, melocotones, plátanos, uvas, papayas, compotas

    • Grasas: aceites vegetales crudos de oliva, girasol y maíz. (No más de 60g/día)

    • Plantas o condimentos: estragón, mejorana, romero, albahaca, comino

    • Procurar comer sin estrés en un ambiente tranquilo

    • Descansar entre 15 y 30 m después de las comidas

    ALIMENTOS QUE PERJUDICAN

    • Ayunar solo con agua

    • Comer rápido sin apenas masticar y bebiendo mucho líquido

    • Alimentos desvitalizados de difícil digestión con aditivos y de cultivos tradicionales intensivos o azucarados

    • Comidas demasiado ricas en calorías

    • Cereales refinados eleborados con harinas blancas como panes, tortas, hojaldres pastelería, etc

    • Bebidas alcohólicas, alimentos en conserva y café

    • Hortalizas y legumbres flatulentas de difícil digestión

    • Verduras demasiado cosidas y saladas

    • Carne de cerdo, embutidos, carnes demasiado grasas. Quesos grasos y curados. Natas, manteca de cerdo, leche esterelizada y uperizada

    • Frutas no maduras

    • Fritos, empanadas, mayonesas, salsa vinagretas

    • Especies fuertes como la mostaza, nuez moscada, pimienta, pimentón

    • Comer rápido, con agitación y ruidos de fondo

    • No descansar después de las comidas

    Un saludo.

    Puede contactar con nosotros siempre que lo necesitas en:

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  • sonia
    Lv 7
    hace 6 años

    Las respuestas a tus preguntas corresponden a un médico. Acá si no sabemos tu historia ni cuán altas tenés las transaminasas ni cuán afectado o no tengas el hígado...

    Si sos de Argentina, te aconsejo visitar una yuyería y hacerte acopio de incayuyo, barba de choclo, cola de caballo, amargón e hisopo. Y todos los días te hacés un litro de dos o tres de éstos, junto con medio limón. Hervís agua, le echás alguna yuyeriada y el medio limón, lo dejás hacer la infusión y lo tomás a lo largo del día, frío o caliente. Además del boldo. Eso desinflama el hígado y te limpia por dentro.

    Fuente(s): Bioquimica, laboratorio ACUDIR, Rosario.
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