Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaEnfermedadesProblemas respiratorios · hace 6 años

¿Siento que me axfccio que puedo hacer?

De repente siento que me axficcio siento como un nudo en la garganta y esto me sucede cada que me preocupo o me espanto que puedo hacer

1 respuesta

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  • hace 6 años

    Eso se llama ansiedad, depende de la edad que tengas, es recomendable que acudas a ayuda profesional, ya que esos sintomas deben de aprender a controlarlos, ya que las preocupaciones, problemas y stres pueden ocasionar que esos signos de angustia te causen problemas severos en tu vida, aprende a respirar profundo y pensar en que todos los problemas tienen solución, y de que sirve preocuparse si te enfermaras mas. relájate, has algún deporte donde descargues esa energía negativa.

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