¿como o que hago para eliminar las celulitis?

bueno quería saber si saben algún truco, dieta, crema o ejercicio para dejar de tener celulitis!!! muchas gracias.

13 respuestas

Calificación
  • ?
    Lv 7
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    la celulitis es basicamente grasa atrapada en una capa de la piel que hace que la piel se vea como la cascara de una naranja, eso se da por muchas causas como hormonas, herencia, falta de actividad fisica, sobrepeso, etc.

    Para quitarla:el ejercicio ayuda a quemar el posible exceso de grasa y también a fortalecer los músculos, cubriendo así la irregularidad típica de la piel con celulitis. Trata tambiénde tomar mucha agua (2 litros diarios) y de comer alimentos bajos en grasas,no consumas comida con mucha grasa y harina, también come nueces, avellanas, etc. estos frutos contienen aceites esenciales como omega 3, que favorecen la salud de la piel.

  • hace 7 años

    Hola Martu,

    Amiga, que esto no te desanime, pero lamentablemente debo decirte que la celulitis es un proceso natural del organismo, está comprobado que cerca del 95% de las mujeres tienen celulitis, así que no desesperes, no eres la única.

    Yo también tuve celulitis en el pasado y pasé por lo mismo que tal vez tu estás pasando, me desesperaba bastante, me daba vergüenza mostrar mis piernas, pero afortunadamente pude eliminarla :)

    Nunca te resignes, ya que aunque es tan común, la celulitis se puede eliminar, como yo lo hice.

    Te doy unos consejos, basados en mi propia experiencia, HAZ EJERCICIOS, en especial aquellos ejercicios que fortalezcan tus muslos, tus nalgas, tus brazos, o sea, aquellas zonas propensas a desarrollar celulitis.

    Esto ayuda mucho, ya que la celulitis tiene que ver con la grasa que se encuentra en las capas internas de la piel, se produce "por la manera" en que esta grasa se almacena, y esto no tiene que ver con ser gorda, ya que hay chicas muy delgadas que también tienen celulitis.

    El ejercicio es excelente para quemar el posible exceso de grasa y también para fortalecer los músculos, cubriendo de esta forma la irregularidad típica de la piel con celulitis

    También procura tomar mucha agua (2 litros diarios) y comer alimentos bajos en grasas, también suma a tu dieta nueces, avellanas, etc. estos frutos contienen aceites esenciales como omega 3, que favorecen la salud de la piel.

    TE DEJO UN ULTIMO CONSEJO, visita el sitio que te dejo en las fuentes, te ayudará mucho.

    Espero haberte sido de ayuda

    Sara

    Libre de celulitis

  • hace 6 años

    si puedes eliminar la celulitis por completo, aprende consejos, tecnicas, dietas, los ejercicios adecuados y efectivos que los puedes realizar desde tu casa, sin tener que pasar horas y horas en el gimnasio ni gastar dinero en cremas...tratamientos que jamas miras resultados. visita: http://factor-celulitis.org/

  • hace 7 años

    El mejor remedio para estas cuestiones corporales es: LA HACEPTACION. Ademas de ser el mas eficiente, es el mas comodo y no invertiras tiempo, dinero pero si esfuerzo.

    --- Este consejo te doy, por que tu amigo ruying soy ---

  • ¿Qué te parecieron las respuestas? Puedes iniciar sesión para votar por la respuesta.
  • Adele
    Lv 4
    hace 5 años

    Hola, en 3 SENCILLOS PASOS, asi como yo podrás eliminar la CELULITIS de tu CUERPO por COMPLETO:

    PASO 1: Beba Agua - beber agua puede ayudarlo a reducir la celulitis pero no por las razones que escucha normalmente. El agua no elimina las “toxinas” de la celulitis ni nada por el estilo, El agua es buena para la piel, y puede ayudar a mejorar la elasticidad y hacer que su piel se vea más tensa y más joven. Esto no hará que luzca más joven sino que también ayudará a tensar la piel de las piernas y las nalgas, PARA SABER MAS DE ESTE PASO TE DEJO EL SIGUIENTE ENLACE:

    https://tr.im/Paso1EliminarCelulitis

    PASO 2: Haga Ejercicio – Muchos “expertos” afirman que correr, andar en bicicleta y realizar ejercicios cardiovasculares es una buena manera de deshacerse de la celulitis. Si bien esto es parcialmente cierto, sin duda no es la manera más rápida o más eficaz de hacerlo. El entrenamiento de resistencia dirigido es mejor y más rápido para notar resultados. También es más eficaz en la quema de grasa, que hacer ejercicios cardiovasculares, contrariamente a la creencia popular, PARA SABER MAS DE ESTE PASO TE DEJO EL SIGUIENTE ENLACE:

    https://tr.im/Paso2EliminarCelulitis

    PASO 3: El más importante, el tratamiento completo donde encontraras más tips, ejercicios y remedios que te ayudaran con este problema. Ademas de la cura definitivamente de manera natural 100% comprobado, PARA SABER MAS DE ESTE PASO TE DEJO EL SIGUIENTE ENLACE:

    https://tr.im/Paso3EliminarCelulitis

    Fuente(s):

    Mi experiencia ELIMINANDO la CELULITIS de mi CUERPO por COMPLETO

  • hace 5 años

    Mira hoy te vengo a recomendar un remedio muy bueno para la celulitis https://tr.im/AdiosCelulitisNaturalmente

    Fuente(s):

    https://tr.im/AdiosCelulitisNaturalmente

  • Anónimo
    hace 6 años

    Ay la celulitis. Te deja las piernas feísimas y con cualquier cosa que te pongas se nota.

    Bueno, sin importar lo que te digan, la celulitis no es una enfermedad. Es simplemente una condición que tienen algunas personas, ya sea por genética, por una mala dieta, o por cualquier otra cosa.

    Si no quieres hacer como yo al principio y gastarte un dineral en cremas y tratamientos que a la larga no sirven para nada (vuelve a aparecer, te lo digo yo), lo mejor es que vayas por remedios más naturales o más efectivos.

    Te voy a poner aquí uno, y espero que te ayude. ¡Un abrazo!

    http://celulitis.youtips.info/

  • Anónimo
    hace 7 años

    Usa cremas anticelulíticas en el mercado venden cremas que llevan café que van muy bien.+

    Puedes usarla junto con una dieta equilibrada y ejercicio físico diario.

    Recuerda: nada es incompatible.

    Fuente(s): Profesora de academia nexus www.academianexus.es
  • hace 7 años

    Comenzemos, con que no siempre la celulitis les da a la gorditas, el peso no importa para que esto te ocurra a veces importa un poco porqu puede agrabarlo, pero aun asi, no es la razon principal para que lo tengas.

    La celulitis no es otra cosa que falta de agua, y exceso de grasa en tu cuerpo. Necesitas ir a un gimnasio con un entrenardorobviamete profesional donde te indique que tipos de ejercicios realizar para disminuirlas, eso si! eso debe de estar combinado con una dieta baja en grasa y aumentar los niveles de consumo de agua para tu cuerpo. Creeme que una mejor alimentación y buen ejercicio no solo haran que luzca mejor tu piel, tambien ayudara a que luzcas mejor, tu cabello, cualquier parte de tu piel y hasta tu energia y resistencia aumentaran.

    Exito

  • Anónimo
    hace 6 años

    Hola, yo también tuve celulitis, era terrible ver la celulitis en mis piernas y glúteos, pero gracias a la guía Adios Celulitis de la dermatologa Larissa Pino, mi celulitis desapareció, logré obtener resultados maravillosos... Ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:

    http://adioscelulitis-blog.blogspot.com/

    Attachment image
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.