¿es saludables bueno hacer ejercicio en el ab coster a los trece años?5 puntos?

Solo qiero saber si es bueno para mi cuerpo porque probe con la bicicleta estatica y no me fue bien al 100%

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    No es malo, Lo Malo Es Levantar Peso...

    Puede Que No Se te vea El abdomen Bien Marcado Pero Si Tendrás Un Abdomen Bien Fortalecido

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