¿mido 1.73 tengo 14años y boy al ginmasion es malo doy 5 estrellas?

Question

me also en braso 25 libras en cada brazo pero yo uso las pesas de 15 libras

en pecho me also 44 libras en triceps me also 32 libras en bices me also 20 libras

piernas 40 libras hombro 45 libras

eso hace que no gresca si o no tengo 14 años mido 1.75 sera no gresco mas ????

Answer 1

Respuesta preferida

Te convendría haber esperado hasta los 18 porque si no con el tiempo no creceras y quedaras de baja estatura

Answer 2

PARA NADA!

Eso de que no seguirás creciendo no es cierto, eso si, haz ejercicios livianos para tonificar, no hagas ejercicios bruscos porque eso sí puede alterar tu crecimiento :) saludos