Anónimo
Anónimo preguntado en Comer y beberRecetas de cocina · hace 7 años

¿despensa que comprar?

si fueras al super que comprarias de comer para la semana :) qiero ideas ire al super :p hashahshaha porfavor seriamente ... quiero menus semanales

2 respuestas

Calificación
  • Marilu
    Lv 5
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    primeramente debes aprender a ser organizada en tu despensa, luego no has dicho (no debes igualmente decirlo, es tu privacidad) si te gusta gastar, economizar, o que te gusta comer, eres carnivora, vegetariana, sandwhichera, latera.

    Tu despensa y nevera debe ser surtida, el problema es el primer dia, que deberás comprar todo, luego semanalmente repasas la lista y compras lo que falta

    Papel y lápiz

    Sal, aceite, especias varias

    legumbres secas, lentejas, alubias etc

    pastas, al menos tres tipos diferentes

    arroz

    avena

    harina con y sin leudante

    levadura en polvo

    carnes, todo lo que te guste para congelar y dividir en films vaca y ave

    huevos

    pescado fresco o congelado (igual lo congelarás

    Latas, atun, legumbres, maiz, tomates etc

    preparado para tortas

    mantequilla

    leche

    quesos frescos para rallar y para untar

    Verduras varias

    cebollas

    patatas

    tomates zanahorias

    etc

    etc

    etc

    hecho ésto el primer dia tienes todo, y los menus semanales nunca pero nunca funcionan, yo he trabajado en el restaurante de un hotel donde se proyecta el menu semanal y todas las semanas existian variantes, hay imprevistos, clientes que les apetece otra cosa o no se presentan en cena,

    Creo es imposible que nosotras te impongamos un menú cuando no te conocemos, no sabemos tu actividad, tu peso, tus gustos, y no podemos imponerte un menu con ciertas calorias que tal vez para ti sean muchas o tal vez pocas, El ejemplo mas práctico es una familia, no existe una familia donde el mismo dia se prepara un menú y alguien dice "no tengo hambre", "mama, esto no me gusta".

    Eres tu que debe tener en esa hoja cuaderno anotadas ideas, de esa manera serás libre y creativa y no una dominada de una disciplina que te llevará a el stress alimentario.

    Disculpa si no he podido o no he querido complacerte pero intento responder con sinceridad.

    Recuerda, la cocina es un juego que divierte y debe ser personal y creativo (salvo que quieras hacer una receta de un plato con nombre y debes alli expresar tu talento)

    Un Beso.-

  • hace 7 años

    JAMÓN

    QUESO

    CHORIZO

    HUEVOS

    LECHE

    VERDURAS

    FRUTA

    PASTAS

    ARROZ

    CARNE

    PESCADO

    POLLO

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