¿Ayudaa dieta baja en proteínas?

Tengo una enfermedad llamada proteinuria,y quiero saber alguna dieta baja en proteínas.gracias

Actualización:

Amigo cris prin me olvide de agregar q mi riñón derecho dejo de funcionar y el izquierdo solo funciona un 47%

3 respuestas

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  • hace 7 años
    Respuesta preferida

    ¿Por Qué Debería Seguir una Dieta Baja en Proteínas?

    Esta dieta se puede recomendar si usted tiene enfermedades hepáticas o renales. El hígado ayuda a la digestión de proteínas y los riñones son responsables de retirar los productos de desecho de la digestión de proteínas. Si su hígado o riñones no están funcionando completamente tendrán que trabajar más fuerte para manejar las proteínas que come. Si usted come más proteínas de lo que pueden manejar sus riñones o hígado, los productos de desecho se acumularán en su torrente sanguíneo, causando fatiga y una disminución del apetito.

    Si usted tiene insuficiencia renal crónica, seguir una dieta baja en proteínas puede retrasar su necesidad de diálisis hasta por un año. Con insuficiencia renal, usted también puede necesitar hacer otros ajustes alimenticios, como limitar la cantidad de sal y potasio que come. Usted debería trabajar con un dietista registrado para proponer un plan alimenticio individualizado que cubra sus necesidades nutricionales y médicas.

    Lo Básico sobre Dietas Bajas en Proteínas

    La proteína dietética proviene de dos fuentes: animales y plantas. Los productos de animales son más altos en proteínas y nos proporcionan proteínas completas. Las proteínas completas contienen todos los aminoácidos esenciales. Los productos de plantas son más bajos en proteínas y nos proporcionan proteínas incompletas. Ambos tipos de proteínas deberían ser parte de una dieta saludable y baja en proteínas.

    Guía Alimenticia para una Dieta Baja en Proteínas

    La siguiente tabla categoriza los alimentos por grupo y enlista la cantidad de proteínas por porción. Su médico o dietista registrado le hará saber cuántos gramos de proteínas puede consumir cada día. En esta dieta es importante que trabaje con un dietista para asegurarse de estar dentro del rango recomendado de proteínas y cubrir todas sus necesidades nutrimentales.

    Mi límite diario de proteínas es de _______ gramos.

    Carne y Sustitutos de Carne

    ____ Porciones por día

    Una porción = 7 gramos de proteínas

    Tipo Una Porción

    Res, aves, pescado, cordero, ternera 1 onza

    Queso 1 onza o ¼ de taza rayado

    Huevos 1

    Mantequilla de cacahuate 2 cucharadas soperas

    Guisantes secos o frijoles (cocidos) ½ taza

    Leche

    ____ Porciones por día

    Una porción = 4 gramos de proteína

    Tipo Una Porción

    Leche, crema, y yogurt ½ taza

    Helado ¾ de taza

    Almidones

    ____ Porciones por día

    Una porción = 3 gramos de proteínas

    Tipo Una Porción

    Bagel (varía), 4 onzas ¼ de un bagel (1 onza)

    Pan (blanco, integral de centeno, trigo entero, centeno) 1 rebanada

    Sopa a base de caldo de carne 1 taza

    Frijoles, guisantes, o maíz cocidos ½ taza

    Cereal cocido ½ taza

    Galletas saladas 4-6

    Muffin inglés, panecillo para hot dog, o panecillo para hamburguesa ½

    Pasta ½ taza

    Arroz 1/3 de taza

    Papa 1 pequeña o ½ taza en puré

    Camote o ñame ½ taza

    Tortilla 1 pequeña

    Cereal seco no endulzado ¾ de taza

    Verduras

    ____ Porciones por día

    Una porción = 2 gramos de proteínas

    Tipo Una Porción

    Verduras cocidas ½ taza

    Verduras crudas 1 taza

    Jugo de tomate o de verduras ½ taza

    Frutas

    ____ Porciones por día

    Una porción = 0.5 gramos de proteínas

    Tipo Una Porción

    Fruta enlatada ½ taza

    Fruta seca ¼ de taza

    Fruta fresca 1 pequeña o 1 taza (p.e., cortada o bayas)

    Jugo fresco ½ taza

    Grasas y Azúcares

    Las grasas puras y los azúcares no contienen proteínas. Pero los alimentos compuestos principalmente de grasa o azúcar, como el pastel, galletas, helado, papas fritas, y alimentos fritos tienden a ser altos en calorías y bajos en nutrición. Pero existen algunas grasas que son saludables con moderación, incluyendo el aceite de oliva, aceite de canola, aguacates, y nueces. Pregunte a su dietista acerca de cómo se pueden ajustar a su dieta los alimentos de este grupo.

    Fuente(s): Suerte!!
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  • hace 5 años

    Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info

    Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!

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  • hace 7 años

    la alimentación es un punto importante que debemos siempre tener en cuenta aprender sobre los alimentos ,como ingerir,cuando comerlos y que beneficios me dan a mi salud es de suma importancia :

    visita: http://laalimentacionsana.com/

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