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Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 8 años

¿que ejercicios puedo agregar a mi entrenamiento de parkour?

bueno la cosa es que me estoy recuperando de una lesión y quería saber que ejercicios podría hacer para adaptarme nuevamente al parkour ya que como estuve mucho tiempo sin hacer ejercicio perdí habilidad.

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 8 años
    Respuesta preferida

    Saltar a la cuerda, correr, baile urbano, futbol, beisbol, tenis no es ta mal, te recomiendo mejor correr y saltar a la cuerda.

    Fuente(s): yo de que pais eres?
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