¿como hago para tener la cutis casi perfecta?

Soy Alex Cuido mucho mi imagen pero no quedo satisfecho como hago para protegerlo pero de forma natural?

6 respuestas

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  • hace 7 años
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    Tener una piel perfecta no se obtiene fácilmente. Es difícil de controlar, ya que es el curso normal de la vida.

    Asegúrate de tener una dieta saludable que incluya las vitaminas y minerales que tu piel necesita. Las vitaminas B, C, E, A y K, todas ayudan a mantener tu piel fresca

    La vitamina B forma las bases de la piel, pelo y uñas. Puedes encontrar esta vitamina en la avena, huevo, arroz, bananas etc.

    La vitamina C protege tu piel de la exposición al sol, alejándote del cáncer de piel. La vitamina C la encontramos en pimientos, jugo de arándano y de uva, coliflor y hojas verdes.

    La vitamina E también protege a tu piel de la exposición al sol y puedes encontrarla en la aceitunas, espinacas, nueces, semillas y aceites vegetales.

    La vitamina A tu ayudará si tienes paño, si ella, tu piel se verá seca. La vitamina A se encuentra en frutas y verduras.

    La vitamina K ayuda a reducir los círculos negros bajo los ojos y los moretones. La vitamina K se encuentras en verduras de hoja verde, productos lácteos, carne de puerco e hígado.

    Muchas frutas, verduras, nueces, arroz y huevo ayudarán a tu piel. No olvides tomar mucha agua para que tu piel tenga brillo y siempre esté bien hidratada.

    Averigua qué tipo de piel tienes. Grasa, seca, sensible o mixta. Si te irritas al cambiar de crema o al usar alguna bufanda probablemente tengas piel sensible. Si tu piel tiene un brillo grasoso, se ve espesa y opaca, y te salen barros, es probable que tu piel sea grasa. Si tu piel tiene la descripción anterior en tu nariz, frente y mentón, y está bien en lo demás, seguramente la tienes mixta. Si sientes todo el tiempo que tienes que humectarla y se reseca mucho en invierno, seguramente tendrás piel seca. Lee acerca de tu tipo de piel en Internet, de información que venga de un dermatólogo o un libro especializado. Cada tipo de piel requerirá diferente cuidado y será mejor que evites químicos. Asegúrate de convertirte en un experto de tu tipo de piel.

    Compra un jabón o humectante de piel que sea el adecuado para la tuya. Asegúrate de evitar los químicos fuertes y los que no son buenos para tu tipo de piel.

    6Lávate la cara 2 o 3 veces al día con bastante jabón. No exageres con los humectantes; no pongas muy poco o tanto que tu piel se vuelva grasosa.

    7Podrá sonar inútil, pero el agua es un muy buen limpiador, sobretodo para piel grasosa y piel joven. El agua caliente es buena para la piel grasa. La tibia es buena para otros tipos de piel, después humectarla, lavar la cara de día y de noche, y si quieres, también en la tarde o después de la escuela. Lávate las manos antes de lavarte la cara o sólo esparcirás las bacterias y la suciedad. Encuentra un buen jabón y un buen humectante y asegúrate de que sean orgánicos, los químicos no funcionan tan bien. Escoge con cuidado y recuerda tu tipo de piel. El Proactive es tan fuerte que se sabe que puede quitar la pintura de las paredes.

    Dale tratamiento a tu piel. Puedes darle un tratamiento a tu piel una vez a la semana como hacerte una mascarilla o vaporizar tu cara. Asegúrate que lo que hagas no afecte a tu tipo de piel o podrías empeorar las cosas. En lugar de exfoliar agresivamente el acné, trata de usar aceite de árbol de té poniendo una gota en el área o vaporizando tu cara con él. Para la piel grasa o sensible es mejor que no se pongan productos y usen yogurt; también ayuda con el acné. El yogurt limpia la piel y es bastante suave con ella, servirá también para piel seca. Tratamiento más agresivos incluyen el retinol, que se deriva de la vitamina A, y pastillas de glicólico. Ten cuidado con estos productos que, si los usas demasiado, pueden dañar tu piel. Lava y humecta después de vaporizar. Para exfoliar o usar una mascarilla, sigue las instrucciones.

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  • hace 6 años

    El mejor método disponible en línea para rejuvenecer su cuerpo es, sin duda este http://joven.remedios-naturales.info

    Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!

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  • Anónimo
    hace 5 años

    En esta página http://enle.info/aclararlapiel usted descubrirá como blanquear la piel usando el mejor y mas efectivo tratamiento casero natural para aclarar el semblante de la cara o la parte de su cuerpo que este manchada.

    El método ha revolucionado la industria por que se ha comprobado su eficacia y la rapidez con la que se ven los buenos resultados.

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  • hace 7 años

    Con miel!!!!! Todas las noches moja tu cara!!!! Ya q esté humeda untate miel en todo el rostro y dspues enjuagate !!!! Y no t pongas nada mas!!! Al tercer dia notaras tu piel mas hermosa,como d porcelana!!!! :-) ;-) (ojo,miel pura)

    Fuente(s): Lo hice,me funciono,y comparto el secreto <3
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  • Anónimo
    hace 7 años

    Los aceites natursles son muy buenos el de oliva aste una exfoliacion von azucar y aceite de oliva y veras que te deja la piel super hermids y suave enjuagate con jabon neutro y agua caliente no mucho y al ultimo con agua fris para que cierren los poros

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  • hace 7 años

    No es «la cutis», se dice el cutis, y comprate pro activ, es lo mejor

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