¿se puede combinar en una rutina: fondos, dominadas, flexiones, sentadillas, estocadas y abdominales?

estoy tratando de armar una rutina calistenica para trabajar el cuerpo completo en un solo dia.

con esos ejercicios, segun mi parecer esta completo pero no quiero saturar mi cuerpo puesto que pienso realizarlo 5 veces por semana.

es una rutina con ejercicios basicos de principiante.
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