Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 7 años

¿engordare mucho con esto?

desayuno: taza de milo+ 1 pan hallulla con memermelada

después: 1 queque

después: yogurth con cereal+ 2 chocolates sahne nus

almuerzo: 1 papa cocida+ pechuga de pollo

después: 1 galleton

cena: 2 rebanadas de pan en molde con 1 lamina de queso+ 1 jugo en caja

es mucho? tengo 14 años peso 45 y mido 158 hago 100 abdominales,50flex de brazos,50levantamiento de pesas,200 saltos,simulo correr 5 minutos, 150 sentadillas

2 respuestas

Calificación
  • hace 7 años
    Respuesta preferida

    LA VERDAD Q NO, NO VAS A ENGORDAR MUCHO

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • JOSE
    Lv 4
    hace 7 años

    pz si haces ejercicio para nada ..aumentaras masa muscular... yo como el doble que tu y voy al gym ...y no engordo ...XD Suerte

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.