Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 7 años

¿es mucho lo que he comido?

desayuno: taza de milo+ 1 pan hallulla con memermelada

después: 1 queque

después: yogurth con cereal+ 2 chocolates sahne nus

almuerzo: 1 papa cocida+ pechuga de pollo

después: 1 galleton

cena: 2 rebanadas de pan en molde con 1 lamina de queso+ 1 jugo en caja

es mucho? tengo 14 años peso 45 y mido 158 hago 100 abdominales,50flex de brazos,50levantamiento de pesas,200 saltos,simulo correr 5 minutos, 150 sentadillas

3 respuestas

Calificación
  • hace 7 años
    Respuesta preferida

    NO, NO ES MUCHO LO QUE COMISTE

  • Anónimo
    hace 7 años

    No, no comes mucho, haces mucho ejercicio con el que estoy segura quemas todo lo que comes y además para la edad que tienes tienes un peso estupendo.

    Espero te sirva

  • Anónimo
    hace 7 años

    No es poco y haces ejercicio con eso es suficiente para estar en forma y sano

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