¿Pole Dance o Danza en telas ( Que podria cambiar ? )?

Bien.. quiero practicar pole pero tambien Danza de telas y solo puedo eligir uno bien mis preuntas son estas :

1- Ademas del abdomen he oido que endureze las piernas y te crea una fuerza increible en los brazos Peroo mi pregunta es si el pole dance o danza de telas puede crear masa muscular en mis piernas y gluteos ?

2- Porque los hombros se anchan?

y que es mejor el pole dance o danza telas y ¿ por que ?

Gracias por leer espero recibir pronto tu respuesta y que me sirva de ayuda ^-^

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 6 años
    Mejor Respuesta

    Mejor el pole dance,te ayuda mas

    a afinar el abdomen y conforma tu

    cuerpo.

    saludos.☺

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