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Nicolas preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 8 años

¿Que dieta deportista puedo seguir?

me dan una dieta deportista para seguir? algo asi como que comer en el desayuno merienda almuerzo merienda cena algo asi? gracias ya que hago mucho ejercicio en el dia y no se que comer :D

2 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 8 años
    Respuesta preferida

    Tan solo debes empezar con un programa de nutricion completa. Yo te puedo ayudar a elaborar uno que se adecue a tu edad, estatura, peso, nivel de actividad cotidiana y metas de bienestar. Ademas te ofrezco un plan de seguimiento para asegurar que tengas resultados. Contactame a traves de las opciones de mi usuario, si te interesa.

  • hace 8 años

    Holaaa

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