Fernanda preguntado en Comer y beberRecetas de cocina · hace 7 años

¿cuanta porcion de spagetti puedo comer al almuerzo?

en la mañana me comi una taza de leche con cereal y como estoy sola lo unico que se hacer son tallarines , fideos . el problema esque solo comere tallarines al almuerzo , y no quiero engordar y me los quiero hacer blancos sin nada pero el drama esque mi mama siempre me rebisa la olla para ver cuanto comi porque ella dice qe como muy poco y mi mama quiere qe me coma como un plato gigante de fideosss , cuanto debo comer ?? , peso 45 y mido 158

2 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    Has probado las pastas integrales son riquissimas y en porcion creo que lo ideal es la 1/4 parte del paquete.para hacer tu pasta mas nutritiva puedes agregarle una ensalada y aderezar con un poco de aceite de oliva y una gotitas de limon

  • hace 7 años

    UN PLATO NO MUY GRANDE

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