¿Cuales Son Las Destrezas Deportivas En Baloncesto?

Por Favor Esta Tarea Es Para Mañana :D

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1 respuesta

Calificación
  • carlos
    Lv 5
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    Objetivo educacional

    Al finalizar el Noveno Grado, el educando habrá adquirido las competencias para: realizar los fundamentos técnicos y tácticos del baloncesto, de acuerdo a los criterios técnicos establecidos y demostrando precisión mediante la ejecución.

    Entre las destrezas básicas del baloncesto más utilizados en las clases de Educación Física tenemos:

    Ejercicios progresivos para la enseñanza del pase por encima de la cabeza.

    Ejercicios progresivos para la enseñanza del pase de pique

    Ejercicios progresivos para la enseñanza del pase de softbol

    Entre las destrezas básicas del baloncesto utilizadas en las clases de Educación Física tenemos:

    El rebote

    Los pases

    Defensa individual

    Ofensiva individual

    Lanzamiento con una mano

    Pase de béisbol

    Pase de pecho

    Las redacciones de los ejercicios son progresivas para la enseñanza del baloncesto, van acompañadas en algunos casos de dibujos o imágenes que facilitar�n al lector la comprensión de las instrucciones tratadas.

    El rebote

    El rebote es la acción mediante la cual un jugador, durante un salto, toma posesión del balón que rebota del aro y/o tablero después de un lanzamiento no convertido. La esencia del juego de baloncesto es una permanente lucha por obtener el balón o sencillamente no perderlo, para ello es necesario que cada jugador esté atento y preparado en todo momento para actuar eficientemente en cada situación.

    En un partido los lanzamientos no convertidos son bastantes, al punto tal que un equipo con un buen promedio, falla aproximadamente el 55% de los lanzamientos de cancha y el 30% de los tiros libres. Por esta razón es comprensible que el rebote sea considerado otro aspecto de estudio aparte del baloncesto. Cabe destacar que los promedios antes mencionados aumentan en la medida en que en la categoría son inferiores.

    Cuando un compañero de equipo lanza y no encesta, el jugador se convierte en un nuevo producto de situaciones de ataque, y �ste puede ser a través del rebote, denominado en esta oportunidad ofensivo. Si por el contrario es el equipo adversario quien lanza y falla, inmediatamente se debe intentar obtener posesión del balón a través del rebote defensivo, y de esa manera limitar al oponente a un s�lo lanzamiento. En la imagen derecha se observa la forma c�mo el jugador que toma el rebote protege la pelota con su cuerpo, y al acción del bloque de su compañero de equipo.

    Si la mayoría de los rebotes son eficientemente realizados, traerá como consecuencia mayor control del balón, lo que implica mayor oportunidad de lanzamiento, que a su vez originará los puntos para ganar los juegos. El equilibrio juega un papel primordial, pues durante el salto es sumamente importante ya que permite ejecutar libremente cualquier movimiento. En el rebote el resultado de observaciones deberán hacerse sobre aspectos también importantes, tales como: el ángulo de lanzamiento, la distancia del lanzamiento, el lugar en donde rebote el balón, entre otros.

    El rebote defensivo

    Por lo general viene acompañado del bloqueo, acción que se caracteriza por tratar de obstaculizar la participación del contrario en la lucha por el balón; en este sentido existen varias concepciones en cuanto a la secuencia de los movimientos para efectuar el bloqueo-rebote

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