¿Bueno, deje de comer carne ¡ayuda!?

Deje de consumir carne hace mas menos 1 semana y la remplazo con mucha verdura y ensaladas, arroz pasta y todo eso y carne de soya, el tema es que hace mas menos 2 días comencé con "mareos" y con un dolor de cabeza leve
¿que podría ser? sera que la falta de carne me afecta?
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