Juan preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 8 años

¿Como debo tomar agua cada día?

Cada día hago hervir agua, la dejo enfriar por 45 minutos y la tomo tibia, dos litros. Pero cuando tomo el litro y medio, siento un poco raro el sabor y llego a hartarme y lo dejo, ¿por qué será? Y ¿Cómo debo tomarla? Ayuda porfa.

3 respuestas

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  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    Es normal que sientas esa sensación cuando tomas el agua de esa forma, lo que en lo personal te puedo sugerir es que le pongas unas gotitas de jugo de estas frutas: Naranja, limón, toronjas, etc) pues el sabor variaría y no sentirás eso raro en tu estómago. Pues sino esta fría el agua es común que caiga pesada al estómago después de muchas veses de tomarla en especial sino has comido nada.

    Bendiciones!

  • hace 8 años

    2 vasos de agua al despertar

    ayuda a activar los órganos vitales

    1 vaso de agua 30min antes de la comida

    ayuda a la digestión

    1 vaso de agua antes ed bañarse

    reduce la presión sanguínea

    1 vaso de agua antes de acostarse a dormir

    para evitar infartos y embolias

  • hace 8 años

    Echale una gotita de lavandina

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