¿Quiero recuperarme problema de salud ayuda?

Hola, bueno, primero que nada me harté de mi problema de salud, me harté de tener anorexia y bulimia. No es lindo ser flaquita, no se puede ser flaquita y tener buena prescencia. Mi problema de salud no fue por seguir ninguna moda, fue por ser abusada. Gracias a yahoo puedo decirlo sin rodeos porque es anonimamente más que nada...En fin, eso YA PASÓ, y si bien a mi me gusta ser flaca, quiero ser flaca, pero quiero ser fuerte, tener SALUD. Necesito que me ayuden y me digan con qué alimentos puedo recuperarme! Mi sueño es trabajar de preparadora física, y es irónico que siga con mi problema. Por favor, respeten y contesten los que realmente quieren ayudarme :) muchas gracias!!

4 respuestas

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  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    Hola, mira al igual que tu sufrí de trastornos mentales, no exactamente anorexia ni bulimia, otros, pero la anorexia y bulimia son enfermedades, QUE NO SE CURAN, SE SUPEREN, es decir puedes salir de esa enfermedad y volver a estar sana otra vez como si nunca hubieses tenido nada, pero es algo de lo cual debes cuidarte el resto de tu vida para que eso no vuelva a ti, es decir pera no recaer, te recomiendo amarte y valorarte a ti misma, y que vayas a un psicólogo para que trabaje en esos vacíos, porque debes corregir las causas de tu anorexia, y que tu psicólogo trabaje de la mano con un psiquiatra y con un NUTRICIONISTA, este último te hará un programa de dietas, y pronto tienes q ir dejando las pastillas que te mande el psiquiatra, con estas dietas volverás tener SALUD y serás flaca sin necesidad de ser anorexica , ánimos porque si se sale de esta pesadilla !!

  • hace 8 años

    Bueno si tu problema es querer dejar de tener este tipo de enfermedades las cuales te hacen tener muy bajo peso lo cual es muy malo para tu salud primero que nada deverias ir a un sicologo para que te ayuden con tus problemas del pasado por que quizas estos aun tengan que ver .....paa empezar no te digo que sera facil por que no lo es pero deverias tratar una dieta saludable pero al mismo np muy fiuerte alo que te acostumbras ....tambien deves tomar en cuenta cuanto tiempo llevas con esto eh ir donde un especialista o nutricionista espero que te haya ayudado en algo.

  • hace 8 años

    Hola, no tengo idea de alimentacion, mas que lo basico que todo el mundo sabe. Simplemetne te contesto porque entre a tu pregunta y para desearte mucha suerte y vas a lograr lo que te propongas.

  • hace 8 años

    Hola...

    Soy entrenador personal y claro que te puedo ayudar!

    Escríbeme a está dirección: ulisesep@hotmail.com

    Necesito que me pases algunos datos...

    Fuente(s): PERSONAL TRAINER
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