¿como hago para engordar soy un joven de 17 años de edad?

Question

Sé que con ejercicio y buena dieta, pero quiero algún otro complemento(el nombre específico de un suero o remedio(que no sea casero))

Gracias por adelantado.

Answer 1

Respuesta preferida

si es solo peso es comer un poco de grasas... y si es para aumentar la musculatura tenes q comer frutas secas y tendrias q ir a un nutricionista q t va a decir q es lo mejor para tu cuerpo ;) suertee...

Answer 2

para q quieres engordar si al rato vas a querrer en flacar

no se especifica si quieres en flacar o en gordar