Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 8 años

¿como puedo sacar abdominales jajja mido 1,66 y peso 61 kiloas me ayudan xd ?

La mesa q mas aplaude

2 respuestas

Calificación
  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    soy deportista y para sacar musculos tienes que comer muchos carbohidratos como fideos engordar un poco y despues hacer mucho ejercicio y te salen pero no tienes que dejar de hacer ejercicio por mas de 3 semanas o si no engordas mucho

  • Anónimo
    hace 8 años

    Sólo aslas y ya

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