¿porque los musculosos,no comen la yema del huevo?

Question

porque no comen la yema del huevo?solo se comen la pura clara,acaso la yema hace mal o tiene muchas calorias?

Answer 1

Respuesta preferida

por que son unos ignorantes , ago pesas todos los dias y el huevo crudo completo si esta fresco es una gran fuente de proteina , la yema del huevo aunque tenga grasa se quema mientras haces ejercicio , tambien la yema tien propiedades muy necesarias que no vas a encontrar ni en la clara ni en ningun otro alimento :P

Answer 2

no hace mal, lo qe tiene un poco mas de grasa y para definirse no es buena, pero si la cosumen por ejemplo se toman 4 claras en la mañana y 2 huevos enteros en la tarde es decir 6 huevos al dia.

Answer 3

Yo soy musculoso, y si me la como... Jejej