¿un plato de espaguetis con carne molida y salsa de tomate con pimenton, cebolla y ajo cuantas calorias tiene?
Un plato grande con pasta y carne molida desgrasada con salsa hecha con tomate, pimenton, ajo y cebolla y un pedazo de remolacha
1 respuesta
Calificación
- Anónimohace 9 añosRespuesta preferida
Tomando como base un plato de 25 cms de preferencia hondo para contener la salsa.
Tu pasta (si no es de tipo integral o no esta al dente) debe ocupar 1/4 del plato o menos.
Tu salsa debe cubrir la mitad del plato.
En esta caso las calorias seran como 400 a 500 calorias segun las proporciones de carnes y verduras que tengas en tu salsa.
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