¿La comida chatarra es responsable de muchas de las enfermedades de hoy en día?

Question

¿O lo es la falta de actividad física?

Answer 1

Respuesta preferida

El principal causante de muchas enfermedades es un desbalance nutricional. Se consume muchos excesos de harinas, azucares, grasas (no necesariamente de la comida chatarra). Y tambien hay muchas deficiencias en proteinas, vitaminas, minerales, fibra, fitonutrientes, oligoelementos, aceites esenciales, agua y oxigeno.

A esto se le auna mucho sedentarismo, lo que reduce la capacidad del cuerpo a mover cada musculo o tejido del cuerpo para una regeneracion celular saludable.

Si deseas mas informacion u orientacion para saber como, contactame a traves de algunas de las opciones disponibles en mi perfil

Answer 2

Creo que ambas, mucha gente se alimenta mal y ensima es muy sedentaria.

Lo mejor es comer saludable y hacer actividad fisica moderada.

Answer 3

pienso y analizo que lo son las dos cosas

puesto que la comida chatarra oviamente no es nada nutritiva

y si un niño come chatarra y no hace ejercicio...

pues puede tener obesidad, deabetes, colesterol, ipertencion etc!

mira esto!!!

http://www.youtube.com/watch?v=LiQRJnIt7WI

Fuente(s): web