Fedra preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 9 años

¿Como eliminar las grasas de la barriga?

Me alimento bien, tomo muchísima agua, y para colmo no puedo hacer dieta porque soy muy delgada, lo que tengo es grasa en la barriga, la tengo flácida, con royos, y es un asco, ayudadme por favor.

5 estrellas a la mejor respuesta

4 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 9 años
    Respuesta preferida

    Hola ps mira a mi me pasa algo similar , yo hago lo siguiente:

    Hago masajes en mi estomago con aceite de Naranja,( si tienes un gel térmico mejor) después, encima del gel me envuelvo en papel hosmotico, esto te hará sudar y por ende comenzaras a votar un poquito de grasa.

    Para sudar mas, hago una serie de abdominales ( estos son muy buenos: http://www.youtube.com/watch?v=tOdgFoidGFg

    Youtube thumbnail

    &list=PLC04A85584DAC685B&index=10&feature=plpp_video)

    si haces esto un par de veces a la semana lo mejor te ayuda con lo que estas buscando :)

  • hace 4 años

    Nunca pensé que sería tan asequible adelgazar pero con este programa http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?4ySu de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y muchas de mis amigas nos hemos contemplado el deseo cumplido, hemos logrado por fin salvarnos de los kilos extra, asequible y pronto, porque es un programa que actúa sinceramente.

  • hace 9 años

    Lo primero que debes de tener en cuenta es, si tu peso esta de acuerdo con tu estatura, por ejemplo si mides 1.60 tu peso debe se ser entre 54 a 57 kilos si tienes menos de 54 kilos quiere decir que no estas gorda y lo único que necesitas es practicar deporte para que mantengas una figura de modelo.pero si pasas de 60 kilos o mas si debes de hacer las dos cosas dieta y ejercicios con ayuda de profesionales. suerte

  • Anónimo
    hace 9 años

    Hola!

    Primero asegúrate que te alimentas bien, mucha gente piensa que lo hace y no es así. Te recomiendo solicitar esta guía gratuita que te explica cómo alimentarte para perder grasa de manera saludable (http://wp.me/P1KUAw-3E )

    Segundo, haz los ejercicios correctos, aquí hay varios http://wp.me/p1KUAw-8x

    Y tercero, haz el cardio correcto, más que laaaargas sesiones en la cinta o corriendo, haz ejercicios intensos durante menos tiempo, saltar cuerda, burpees...

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.