Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 9 años

¿cual en la dieta del deportista?

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 9 años
    Respuesta preferida

    La dieta del deportista es comer menos y sano, frutas y verduras, te recomiendo visitar http://www.comobajardepesoentucuerpo.com/

  • hace 9 años

    el cuerpo necesita 200 calorías y 115 nutrientes diarios eso no se encuentra en nuestra alimentación diaria, es por la simple razón que nuestra comida de hoy es chatarra, muchas fritura más grasa cero carbohidratos, por si fuera poco los vegetales y las frutas son producidos a base de químicos y fertilizantes lo cual los hace más apetitosos para la vista y pobres en nutrientes por eso esa ansiedad de comer por lo cual muchas personas tienen muchas complicaciones en su salud, también sobrepeso o bis versa, trabajo en nutrición y te puedo ayudar escríbeme o pincha aquí

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